ดื่ม นมโคแท้ ให้ถูกวิธี ให้ประโยชน์ต่อร่างกายได้มากที่สุด

นมโคแท้ จะถือเป็นแหล่งของแคลเซียมเลยก็ว่าได้ ซึ่งนมเพียงแค่ 1 กล่องจะให้คุณค่าทางโภชนาการสูง ไม่ว่าจะเป็น คาร์โบไฮเดรต โปรตีน รวมทั้งไขมัน ซึ่งในส่วนของไขมันนั้นจะขึ้นอยู่กับชนิดและปริมาณของนม เพราะหากเป็นนมโคแท้ปรุงแต่งรสชาติ อย่างเช่น รสสตอว์เบอร์รี่ รสช็อกโกแลต นมเปรี้ยว หรือโยเกิร์ต จะมีปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่สูงกว่านมจืด เนื่องจากนมปรุงแต่งรสชาติเหล่านี้จะมีการเติมน้ำตาลลงไปด้วยนั่นเอง แต่ถ้าหากเป็นนมจากสัตว์จะให้คุณค่าทางโภชนาการที่แตกต่างกันนั่นเอง  ประโยชน์ของ นมโคแท้ ที่ทุกท่านอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน  นมวัวหรือ นมโคแท้ จะเป็นนมที่ดี […]

Conventure บริษัทรับสร้างบ้านที่ให้ได้มากกว่าบ้าน

การสร้างบ้านเองแทนกลายเป็นที่นิยมมากขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ด้วยโปรแกรมและทรัพยากรที่หลากหลายที่พร้อมใช้งาน หลายคนพบว่าการสร้างบ้านของตนเองง่ายกว่าที่เคย แต่ในหลาย ๆครั้งการสร้างบ้านเองก็เป็นเรื่องที่น่าปวดหัวและยุ่งยากได้เช่นกัน โดยเฉพาะในเรื่องด้านเอกสารต่าง ๆรวมไปถึงเรื่องการหาวัสดุที่เหมาสมและการสร้างบ้านให้มีการใช้งานได้จริง อย่างไรก็ตามในปัจจุบันนั้นได้มีบริษัทรับเหมาก่อสร้างหรือเหล่าบริษัทรับสร้างบ้านเกิดขึ้นมามากขึ้น และทำให้หลาย ๆคนที่ต้องการสร้างบ้านเลือกใช้บริการตามความต้องการของตน หนึ่งในบริษัทที่น่าจับตามองและน่าใช้บริการคนหนีไม่พ้นบริษัทที่อยู่ในสายงานนี้มาเป็นเวลายาวนาน อย่างบริษัทรับสร้างบ้าน Conventure  Conventure ที่หนึ่งเรื่องการสร้างบ้าน  Conventure House เป็นบริษัทสร้างบ้านและปรับปรุงบ้านที่ให้บริการที่หลากหลายแก่ลูกค้า เราเชี่ยวชาญในการออกแบบบ้านแบบกำหนดเอง การสร้างบ้านใหม่ การต่อเติมบ้าน และอื่นๆ เรามุ่งมั่นที่จะให้บริการลูกค้าด้วยประสบการณ์และผลงานการทำงานของเราที่มีคุณภาพสูงรวมถึงการบริการลูกค้าที่ดีเลิศ ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาที่จะสร้างบ้านในฝันแบบใด หรือเพียงแค่ปรับปรุงบ้านที่มีอยู่เพื่อให้เหมาะกับความต้องการของคุณ […]

3 เคล็ด (ไม่ลับ) เลือก บริษัทรับเหมาก่อสร้างคอนโด

สำหรับคนที่ต้องการมีคอนโดที่ถูกใจ คุ้มค่า ครบครันต่อการใช้ชีวิต และเกิดปัญหา ‘น้อยที่สุด’ จึงจำเป็นจะต้องเลือก บริษัทรับเหมาก่อสร้างคอนโด ที่ดี มีคุณภาพ เพราะในปัจจุบันมีข่าวผู้รับเหมาทิ้งงานให้เห็นอยู่บ่อย ๆ ส่งผลให้ผู้ว่าจ้างเสียทั้งเงินและเวลา เพราะฉะนั้นตัวเลือกที่ดีที่สุดก็คือการคิดและไตร่ตรองหาข้อมูล ในการประกอบการตัดสินใจในการว่าจ้างบริษัทต่าง ๆ ให้ละเอียด และเราก็ได้รวบรวม 3 เคล็ด (ไม่) ลับ มาบอกต่อคุณแล้ว แต่จะมีรายละเอียดเป็นอย่างไรบ้าง? ไปติดตามพร้อม ๆ […]

4 สมาร์ทโฟนจากหัวเว่ยน่าใช้ 2022

Huawei ( หัวเว่ย ) เป็นอีกหนึ่งแบรนด์สมาร์ทโฟนจากประเทศจีน ที่กำลังโด่งดังและมีชื่อเสียงจนกลายเป็นหนึ่งในค่ายสมาร์ทโฟนชั้นนำของโลก จากการใส่ฟังก์ชันการใช้งานต่าง ๆ และการพัฒนานวัตกรรมของตัวสินค้า ที่ทำให้ผู้ใช้งานตื่นตาตื่นใจกันอยู่เป็นประจำทุกๆ ปี จนกลายเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนที่กำลังสนใจจะซื้อสมาร์ทโฟนเลยก็ว่าได้ โดยหัวเว่ยมีการพัฒนาสมาร์ทโฟนออกมาอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของความละเอียดกล้องถ่ายภาพ สเปกเครื่อง รวมไปถึงดีไซน์ของเครื่อง จนทำให้หัวเว่ยเป็นที่รู้จักและขยายวงกล้างออกไปเรื่อยๆ ดังนั้นวันนี้เรามาดูกันเลยดีกว่าว่าสมาร์ทโฟนจากหัวเว่ยจะมีรุ่นไหนน่าใช้บ้าง 4 สมาร์ทโฟนจากหัวเว่ยน่าใช้ 2022 Huawei Mate XS สมาร์ทโฟนฝาพับรุ่นสานต่อความสำเร็จจากรุ่นแรก […]

อบรวมความปลอดภัย 6 ชั่วโมง อบรมอะไร ใครบ้างต้องอบรม

อบรวมความปลอดภัย 6 ชั่วโมง ตามกฎหมายใหม่ ทุกคนอาจจะสงสัยว่าอบรมอะไรบ้าง ใครบ้างที่ต้องเข้ารับการอบรม บทความนี้เราจะมาเฉลย พร้อมทั้งนำเสนอข้อมูลเรื่องราวที่น่าสนใจเกี่ยวกับการอบรมความปลอดภัยในการทำงาน ถ้าอยากรู้ ตามไปชมพร้อมกันเลย อบรวมความปลอดภัย 6 ชั่วโมง คือ การอบรมหลักสูตรความปลอดภัยในการทำงานด้วยระยะเวลาในการอบรม 6 ชั่วโมง ซึ่งเป็นการอบรมพนักงานใหม่หรือลูกจ้างใหม่ตามกฎหมาย พรบ. ความปลอดภัย ปี 2554 ได้ระบุเอาไว้ว่า มาตรา 16 […]

ประกันภัยรถยนต์ 2+ ประกันที่หลายๆคนต้องการ

สำหรับการเลือกซื้อประกันรถยนต์ในปัจจุบันแน่นอนมากขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้เอาประกันเองว่าอยากได้รูปแบบความคุ้มครองประเภทไหนที่จะช่วยตอบโจทย์การใช้งานของผู้เอาประกันมากที่สุดโดยในวันนี้เรามีอีกหนึ่งรูปแบบประกันรถยนต์จะมาแนะนำให้คุณได้รู้จักและเลือกซื้อการคือว่ามันจะเป็นตัวช่วยดีๆที่ทำให้คุณได้รับความคุ้มครองที่ตอบโจทย์ของผู้เอาประกันมากที่สุดอย่างประกันภัยรถยนต์ 2+  ซึ่งเป็นรูปแบบประกันรถยนต์ที่มีความคุ้มครองใกล้เคียงกับประกันรถยนต์ชั้น 1 ได้นะทำให้ผู้ซื้อหรือผู้เอาประกันสามารถเลือกซื้อรูปแบบประกันภัยรถยนต์ 2+ แทนรูปแบบประกันชั้น 1 ได้โดยที่ไม่ต้องกังวลเลยว่าความแตกต่างในความคุ้มครองให้คุณได้รับนั้นจะมากเกินไปเพราะประกันภัยรถยนต์ 2+ นี้ถือว่าเป็นรูปแบบประกันรถยนต์ที่มีความคุ้มครองที่ครอบคลุมหลากหลายด้านอาจจะแตกต่างกับประกันชั้น 1 ตรงที่เงื่อนไขในรูปแบบความคุ้มครองหรือราคาค่าความชดเชยที่ผู้เอาประกันจะได้รับเท่านั้นเองนี่ว่านี่เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกดีๆที่จะทำให้คุณได้รับความคุ้มครองแบบครอบคลุมและดีที่สุดเลยทีเดียวหากคุณสนใจต้องการเลือกซื้อความคุ้มครองประกันภัยรถยนต์ 2+ สามารถเข้ามาสอบถามกับทีมงานเว็บมิสเตอร์คุ้มค่าของเราได้เพื่อทำให้คุณได้รับความคุ้มครองที่ดีที่สุดและตอบโจทย์การใช้งานของตัวผู้เอาประกันเองมากที่สุด เลือกซื้อประกันภัยรถยนต์ 2+ กับเว็บ มิสเตอร์คุ้มค่า สำหรับการเลือกซื้อประกันภัยรถยนต์ 2+ ในปัจจุบันนี้แน่นอนว่าเป็นเรื่องง่ายที่ใครๆก็สามารถเลือกซื้อรูปแบบความคุ้มครองให้กับตัวเองหรือคนที่คุณรักได้โดยประกันภัยรถยนต์ 2+ในปัจจุบันถือว่าเป็นรูปแบบความคุ้มครองที่ให้ความควบคุมใกล้เคียงกับประกันชั้นหนึ่งเป็นอย่างมากค่ะคุณต้องการเลือกซื้อความคุ้มครองให้กับตัวเองแต่มีรายได้น้อยไม่เพียงพอที่จะซื้อประกันชั้น 1 รอมองหาประกันภัยรถยนต์ […]

บุหรี่ไฟฟ้า pod มีข้อดีอย่างไร ทำไมจึงครองใจผู้สูบได้หลายคน

มาต่อกันจากบทความที่แล้ว ที่ได้กล่าวไปบางแล้วสำหรับข้อดีของบุหรี่ไฟฟ้าแบบ pod ในบทความนี้เราลองมาดูกันต่อว่าข้อดีอื่นๆของบุหรี่ไฟฟ้าแบบ podสำหรับนักสูบยังมีอีกหรือไม่ แม้บุหรี่จะเป็นของที่สังคมคาดหน้าไว้ว่าเป็นของให้โทษ แต่เมื่อเปรียบเทียบข้อดีของบุหรี่ไฟฟ้าแบบ pod กับบุหรี่ทั่วไปให้เห็นแล้ว ความคิดของคุณก็อาจจะเปลี่ยนไปได้เช่นกัน 1. บุหรี่ไฟฟ้า pod มีขนาดที่เล็ก กะทัดรัด น้ำหนักเบา เหมาะกับ ไลฟ์สไตล์ทุกรูปแบบ เพราะเมื่อนำบุหรี่ไฟฟ้า pod system นั้น ไปเปรียบเทียบกับสิ่งของอื่นๆมีขนาดใกล้เคียงจะพบว่าบุหรี่ไฟฟ้าแบบ pod มักมีขนาดเล็กเทียบเท่าพอๆกับปากกา […]

ร้านกระเช้าดอกไม้

ในปัจจุบันนี้เรื่องของอุปกรณ์ที่ใช้ในการตกแต่งของขวัญนั้นก็เป็นเรื่องหนึ่งที่ดีและสำคัญอย่างมากเลยที่เราเองก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจมากๆด้วยจะยิ่งดีเพราะว่าในเรื่องของการที่เราจะหาอุปกรณ์ตกแต่งของขวัญนั้นเราก็จะต้องเลือกให้ตรงกับที่เราต้องการอย่างที่สุดด้วยจะยิ่งดี  เพราะถ้าหากเรารู้จักที่จะเลือกอุปกรณ์ในการตกแต่งของขวัญแล้วนั้นเราก็จะได้ของขวัญที่ถูกใจเราและตรงกับที่เราต้องการอย่างที่สุดด้วยและในส่วนของการที่เราจะหาอุปกรณ์ตกแต่งของขวัญนั้นเราสามารถที่จะเลือกหาซื้อได้ตามร้านเครื่องเขียนหรือร้านที่ขายพวกอุปกรณ์ตกแต่งต่างๆได้เลย  ซึ่งในเรื่องของการหาซื้ออุปกรณ์ตกแต่งของขวัญที่เราสามารถมาทำให้เกิดความสวยงามได้นั้นก็จะมีในส่วนของกระดาษคราฟ ริบบิ้น โบว์ กล่องของขวัญต่างๆ พู่ติดกล่องของขวัญ กาว กาวสองหน้าหรือกระดาษสี ซึ่งทั้งหมดนี้ก็เป็นอุปกรณ์ตกแต่งของขวัญที่คนนิยมมาตกแต่งของขวัญกันอย่างมากมายเลย  หลากหลายอย่างในตอนนี้นั้นก็เป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกันอย่างมากมายด้วยจะยิ่งดีเพราะถ้าหากเรายิ่งให้ความสนใจแล้วนั้นก็จะยิ่งเกิดผลงานที่สวยงามให้กับตัวเราเองได้และที่สำคัญเราก็สามารถที่จะนำไปมอบให้กับผู้รับของขวัญได้พร้อมความประทับใจด้วยเช่นกัน  การที่เราเลือกอุปกรณ์ตกแต่งของขวัญนั้นก็เป็นสิ่งที่ดีเพราะเหมือนกับว่าเราเลือกด้วยใจและเราก็จะประดิษฐ์ออกมาด้วยใจนั้นเอง สิ่งเหล่านี้ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีอย่างมากเลยที่เราเองก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกันอย่างที่สุดเพราะอย่างน้อยการที่เราได้ประดิษฐ์ของขวัญชิ้นหนึ่งขึ้นมานั้นก็ย่อมเป็นเรื่องที่ดีกับเราเองอย่างมากมายเลย  สิ่งนี้เราจึงควรที่จะต้องอย่ามองข้ามผ่านด้วยจะยิ่งดีเพราะหากเรามองข้ามผ่านไปแล้วก็จะไม่ใช่เรื่องที่ดีกับเราเองได้อีกเช่นกัน เรื่องของการตกแต่งของขวัญนั้นจึงเป็นเรื่องที่ดีงามอย่างที่สุดเลยและที่สำคัญหากเราตกแต่งของขวัญให้ดูสวยงามแล้วนั้นเราอาจจะรับห่อของขวัญหรือรับตกแต่งของขวัญเพื่อให้เกิดรายได้ขึ้นมาก็ได้อีกเช่นกัน  หลากหลายอย่างในตอนนี้นั้นก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีอย่างที่สุดเพราะว่าการที่เรารู้จักที่จะเตรียมหาอุปกรณ์ตกแต่งของขวัญไว้เรื่อยๆนั้นก็เพราะว่าเราอาจจะเจอของที่ถูกใจเราอีกด้วย เจอของถูกใจที่ละนิดทีละหน่อยสะสมๆกันไปวันไหนที่จำเป็นต้องใช้ตกแต่งของขวัญก็จะยิ่งเป็นสิ่งที่ดีกับเราเองอย่างมากเลย สิ่งนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองจะมองข้ามไปไม่ได้เลยจะดีที่สุดเพื่อความสวยงามของของขวัญชิ้นนั้นๆเราจึงควรที่จะต้องให้ความสนใจมากๆด้วยจะยิ่งดีที่สุด 

Slipper คืออะไร

เมื่อพูดถึง Slipper นั้นหลาย ๆ คนอาจจะคงไม่รู้จักกัน แต่ถ้าพูดในภาษาไทยและภาษาตามแบบฉบับบ้าน ๆ ก็คือรองเท้าแตะนั่นเอง ซึ่งเป็นหนึ่งในประเภทของรองเท้าที่ได้รับความนิยมในการใส่เป็นอย่างมาก เนื่องจากเป็นหนึ่งในรองเท้าที่ใส่แล้วรู้สึกสบายเท้า ระบายอากาศได้เป็นอย่างดี และสามารถใส่ไปลุย ๆ ในสถานที่ยากต่อการเดินทางได้เป็นอย่างดี ด้วยดีไซน์และการออกแบบรองเท้านั้นถูกออกแบบมาเพื่อความง่ายต่อการใช้งาน จึงเป็นสาเหตุว่าทำไมผู้คนจึงนิยมใส่รองเท้า Slipper กัน วันนี้เราจะมาทำความเข้าใจกับรองเท้า Slipper กันให้มากยิ่งขึ้นกันครับ  รองเท้า Slipper คืออะไร  รองเท้า Slipper คือ รองเท้าแตะตามคำเรียกของคนไทย เป็นรองเท้าที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เนื่องจากความสะดวกสบายในการใช้งานนั้นสามารถใช้งานได้อย่างหลากหลายและตอบโจทย์มากกว่ารองเท้าประเภทอื่น ๆ เช่นในการออกเดินทางไปยังสถานที่มีน้ำขังหรือเป็นแอ่งน้ำนั้น ถ้าจะให้ใส่รองเท้าผ้าใบก็คงจะไม่เหมาะเป็นอย่างยิ่งหรือจะให้ถอดรองเท้าผ้าใบแล้วเดินลุยน้ำมันก็ใช่เรื่อง เพราะอาจจะเดินไปเหยียบสิ่งของมีคมใต้น้ำและสร้างบาดแผลซึ่งเสี่ยงที่จะเกิดการติดเชื้อได้เป็นอย่างมาก อีกทั้งถึงจะไม่ได้เหยียบของมีคนใด ๆ ก็ตาม […]

ประโยชน์ของการทำเลสิก

บางคนอาจจะรู้สึกกลัวหรือกังวลกับการต้องทำการรักษาทางการแพทย์ที่ต้องมีความเสี่ยงสูงหรือมีแผลเป็นขนาดใหญ่เพียงแค่นึกถึงคำว่าผ่าตัดก็นึกไปถึงปริมาณเลือดจำนวนมาก ๆ หรือการที่จะต้องดมยาสลบพักฟื้นเป็นเวลานาน ๆ ต้องเจ็บปวดต้องทุกข์ทรมานหลังการผ่าตัด แต่มีหนึ่งอย่างที่เราไม่ต้องกังวลถึงความรู้สึกเจ็บปวดหรือความกลัวต่าง ๆ เลย สำหรับการทำการรักษาดวงตาที่มีความผิดปกติทางการมองเห็นในรูปแบบต่าง ๆ ให้กลับมามองเห็นเป็นปกติอีกครั้ง โดยการทำเลสิก ซึ่งเป็นการทำที่แพร่หลายเป็นอย่างมากในปัจจุบันมีใครหลาย ๆ คน ที่ให้ความสนใจและเข้ามารับการรักษาเป็นจำนวนมาก เนื่องจากมีความเสี่ยงต่ำมีจักษุแพทย์และผู้เชี่ยวชาญเป็นจำนวนมากมีมาตรฐานเครื่องมือที่ปลอดภัยสะอาดและรองรับมาตรฐานสากล จึงมั่นใจได้ว่าการทำเลสิคในปัจจุบันนั้นไม่ใช่เรื่องที่อันตรายอีกต่อไปแล้ว  อีกทั้งทางทีมแพทย์ก็มีความรู้ความเชี่ยวชาญและความสามารถที่เพิ่มมากขึ้นในทุก ๆ วัน มีการคิดค้นนวัตกรรมใหม่ ๆ เพื่อเพิ่มความแม่นยำให้กับการรักษาจึงทำให้การทำเลสิกมีความน่าเชื่อถือและเป็นที่ยอมรับของบุคคลทั่วโลก นอกจากนี้เลสิกยังมีประโยชน์อีกหลากหลายประการได้แก่  การทำเลสิกช่วยรักษาความผิดปกติทางการมองเห็นได้ทุกรูปแบบ โดยเฉพาะปัญหาสายตาสั้น สายตายาวและสายตาเอียง ซึ่งเป็นการรักษาแบบถาวร มิใช่เพียงการรักษาแบบชั่วคราว จึงถือว่าเป็นการผ่าตัดที่ค่อนข้างจริงจังแต่ไม่มีความน่ากลัวเลยเพราะทางจักษุแพทย์จะมีการประเมินสายตาอย่างละเอียดก่อนตรวจทุกครั้ง รวมทั้งมีการพูดคุยและตรวจพื้นฐานการมองเห็นของสภาพดวงตาอย่างถี่ถ้วนและประเมินความพร้อมของเนื้อเยื่อที่ดวงตาต่าง ๆ ให้สามารถทำการรักษาได้อย่างเหมาะสมและมีประสิทธิภาพสูงที่สุด  การทำเลสิกนั้นใช้ระยะเวลาพักฟื้นเพียงสั้น ๆ ไม่จำเป็นที่จะต้องนอนดูอาการอย่างใกล้ชิดจากทีมแพทย์ที่โรงพยาบาลสามารถกลับบ้านได้ทันที เมื่อทำการรักษาเสร็จซึ่งคนไข้จะไม่รู้สึกเจ็บปวดหรือมีแผลอันตรายใด ๆ ที่ทำให้รู้สึกทรมานจิตใจหรือรู้สึกไม่ดีจากการผ่าตัดในการรักษาเกี่ยวกับดวงตา หรือการทำเลสิกบางชนิดสามารถกลับได้ทันทีโดยไม่ต้องปิดตาหลังการผ่าตัดและสามารถใช้งานดวงตาได้ตามปกติในทันที  การผ่าตัดเกี่ยวกับดวงตานี้ทางทีมแพทย์มีการใช้เครื่องมือที่ทันสมัยเป็นอย่างมาก จึงมีขนาดที่เล็กมากเป็นพิเศษจึงไม่สามารถสร้างความเจ็บปวดให้กับคนไข้ไม่มีความจำเป็นที่จะต้องฉีดยาชาหรือดมยาสลบใด ๆ แต่ด้วยความทันสมัยจะใช้ยาชาเป็นชนิดการหยอดตาแทนซึ่งไม่ส่งผลอันตรายแก่คนไข้ทุกประการ  ช่วยให้ประหยัดค่าใช้จ่ายได้มากขึ้น หากเราไม่ได้เข้ารับการรักษาโดยการทำเลสิก อาจจะต้องเสียค่าตัดแว่นหรือค่าคอนแทคเลนส์เป็นจำนวนสูง เมื่อเทียบเท่ากับการมาเข้ารับการแก้ไขสายตาด้วยเลสิกตั้งแต่เริ่มต้น